Boulette de viandes

Boulette de viandes

Bonjour les p’tits Mugs

Voici une recette simple et efficace

Sur WW elle correspond à 18 points pour 2 parts soit 9 points la parts environ 6 boulettes, on peut rajouter d’autres légumes

boulettemaison

2 parts

2 blancs de poulet
2 tranches de jambon
100g de lardon fumé
2 carottes
1.oignons

La recette est simple.on mixe et on forme les boulettes voila

En tout 18 points WW

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