Bonjour les p’tits Mugs
Voici une recette simple et efficace
Sur WW elle correspond à 18 points pour 2 parts soit 9 points la parts environ 6 boulettes, on peut rajouter d’autres légumes
boulettemaison
2 parts
2 blancs de poulet
2 tranches de jambon
100g de lardon fumé
2 carottes
1.oignons
La recette est simple.on mixe et on forme les boulettes voila
En tout 18 points WW
